11. Positiv Boost med affirmationer

Ibland behöver man en post av positiv energi. Det får du genom detta avsnitt. Ligg, gå, stå eller sitt bekvämt och upprepa de positiva affirmationerna efter mig och känn hur hela du fylls av hopp, glädje och positiva vibes. Nu börjar vi!

Hemsida www.yogajenny.se

Instagram @avslappningspodden @jennysjobergyoga

🍂 Gratis yogaklass Din inre balans, live på Zoom tor 12/11 kl. 19.00 - 20.30, sön 15/11 kl. 9.00 - 10.30 och mån 16/11 kl. 19.00 - 20.30. Samma klass alla tre gångerna, så du väljer den dag som passar dig. Vi rör oss lugnt, andas tillsammans och landar på slutet, och du får inspelningen på mail om du inte kan vara med live. Anmäl dig gratis här

🍂 Yinyoga genom årstiderna, kursen i egen takt med grunden i yinyoga och djupet från traditionell kinesisk medicin. Läs mer om kursen här

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.