129. Sömntrappan - Dags att sova gott!
Om avsnittet
I veckans helgavsnitt av Avslappningspodden bjuder jag dig på en av sömnmeditationerna i den kommande YogaJenny® Webbkursen Dags att sova gott! Lyssna, slappna av och somna gott!
Kommer snart! YogaJenny® webbkurs Dags att sova gott!
Övningar och tekniker för att varva ner på kvällen och sova gott på natten.
Dags att sova gott med yoga, meditation och guidad avslappning!
Skriv upp dig på väntelistan till släppet av YogaJenny® webbkurs här och få en gratis sömnmeditation från kursen direkt här: subscribepage.io/vantelista-somnkurs
Gå med i YogaJenny® Community på FB och delta på ett gratis yogapass för att varva ner och somna lättare på zoom den 6 mars kl. 19.15.
Gå med i gruppen här: https://www.facebook.com/groups/244569194351117/
Följ Avslappningspodden på instagram @avslappningspodden
Hjälp podden att synas genom att dela, gilla, tagga podden på instagram @avslappningspooden och ge den fem stjärnor <3
Tack för att du lyssnar!
Kram Jenny
www.yogajenn.se
Yoga gratis live på Zoom 21, 23 och 27 september, där du får hjälp att hitta din yogamix just nu. Anmäl dig här: https://yogamix.subscribepage.io
Vill du yoga med mig annars finns liveklasserna på Zoom med drop-in, och Medlemsportalen kan du prova en månad. Inget abonnemang som förnyas automatiskt - du fyller på din period själv.
Instagram: @yogajenny.se
Kram Jenny 💚
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Avslappningspodden med Jenny Sjöberg | YogaJenny.se med Jenny Sjöberg Yoga - YogaJenny.se finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.