161. Tar du hand om dig själv?
Om avsnittet
I detta avsnitt pratar vi om vikten av att ta hand om sig. Vi affirmerar kring ämnet och du får fundera över hur du idag tar hand om dig och mu vill ändra något? Ta hand om dig med övningarna i gratiskursen "Stressa ner INNAN semestern" Du får första delen direkt - hämta här: subscribepage.io/vp0GB0
Få del i 200+ yogapass här www.yogajenny.se/blimedlem
Dela, skärmdumpa, tagga och kommentera <3
Följ @avslappningspodden på instagram
Gå med i YogaJenny Community på FB: https://www.facebook.com/groups/244569194351117/
Yoga gratis live på Zoom 21, 23 och 27 september, där du får hjälp att hitta din yogamix just nu. Anmäl dig här: https://yogamix.subscribepage.io
Vill du yoga med mig annars finns liveklasserna på Zoom med drop-in, och Medlemsportalen kan du prova en månad. Inget abonnemang som förnyas automatiskt - du fyller på din period själv.
Instagram: @yogajenny.se
Kram Jenny 💚
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Avslappningspodden med Jenny Sjöberg | YogaJenny.se med Jenny Sjöberg Yoga - YogaJenny.se finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.