165. Mindfulness i din vardag

I detta avsnitt pratar vi mindfulness och gör en härlig mindfulnessmeditation. Välkommen till en stund av ökad närvaro <3

Anmäl dig till Sommarboosten v 26 - Online webinars för att öka din självkärlek och självkänsla här och få bonusmaterial direkt: https://yogajenny.se/produkt/sommarboost-workshops-online-for-okad-sjalvkarlek-och-sjalvkansla/

Bli videomedlem - Just nu 3 månader till priset av 2 och sommaryoga i videobiblioteket hela sommaren: https://yogajenny.se/produkt/videomedlem-3-for-2/

Följ podden på instagram @avslappningspodden

Följ Jenny på instagram @jennysjobergyoga

Gå med i YogaJenny Community för poddlyssnare, yogaintresserade och andra som vill må sitt bästa jag här: https://www.facebook.com/groups/244569194351117/

Sist men inte minst, tagga, dela och kommentera <3 Och TACK för att du lyssnar <3

Kram Jenny

Yoga in sommaren med mig - gratis:

Gratis yogaklass "fem elementen" live Zoom 22-24/6 – anmäl dig här

Prova-på sommarklasser live Zoom 30/6 & 2/7 - anmäl dig här

Kram Jenny 💚

Tack för att du lyssnar! Kram Jenny

Lämna en kommentar och ett stjärnbetyg på Spotify

yogajenny.se

[email protected]

Instagram: @yogajenny.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.