181. Fysisk balans - Lyssna på kroppen
Om avsnittet
I dagens avsnitt pratar vi om vikten av att lära känna vår kropp och att lyssna på kroppens signaler. Vi gör även en mindfulnessövning för att lyssna på kroppen. Missa inte gratis webinaret SommarBalans Gratis workshop Online - Övningar för balans i kroppen, sinnet och din energikropp 26/7 kl. 9.00 - 10.00 på Zoom
Anmäl dig gratis workshopen SommarBalans online här subscribepage.io/3c6Hdk
Boka även plats till 3-dagars kursen SommarBalans 2-4 Augusti till early bird pris här https://kurser.yogajenny.se/produkt/sommarbalans-3-dagars-onlinekurs-live-zoom-2-4-aug-kl-9-00-10-00/
Trevlig lyssning!
Länkar till fler erbjudanden här:
Gratis workshop SommarBalans 26/7 anmälan här subscribepage.io/3c6Hdk
Early bird t.om 24/7. Boka till till 3-dagars onlinekursen 2-4/8 Sommarbalans - kropp, sinne och energi här: Early bird till 24/7! SommarBalans 3-dagars Onlinekurs Live Zoom 2 – 4 Aug kl. 9.00 – 10.00 – kurser.yogajenny.se
Ladda ner 14-dagar SommarBalans Utmaningen här: subscribepage.io/9CpxjI
Yoga- och Hästretreatet i Södra Dalarna Läs mer här https://yogahorndal.yogajenny.se/retreatkalender/
20% på alla kurser med koden KURS20 https://kurser.yogajenny.se
Prova onlineyoga gratis 7 dagar här https://onlineyoga.yogajenny.se
Ladda ner gratis mailkurs - Stressa ner Innan sommaren - i 5 delar här: subscribepage.io/vp0GB0
Instagram @avslappningspodden @jennysjobergyoga
YogaJenny Community FB: https://www.facebook.com/groups/244569194351117/
Hemsida https://yogajenny.se
Sist men inte minst, gilla, tagga, dela och kommentera. Tack för att Du lyssnar!
🍂 Gratis yogaklass Din inre balans, live på Zoom tor 12/11 kl. 19.00 - 20.30, sön 15/11 kl. 9.00 - 10.30 och mån 16/11 kl. 19.00 - 20.30. Samma klass alla tre gångerna, så du väljer den dag som passar dig. Vi rör oss lugnt, andas tillsammans och landar på slutet, och du får inspelningen på mail om du inte kan vara med live. Anmäl dig gratis här
🍂 Yinyoga genom årstiderna, kursen i egen takt med grunden i yinyoga och djupet från traditionell kinesisk medicin. Läs mer om kursen här
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Avslappningspodden med Jenny Sjöberg | YogaJenny.se med Jenny Sjöberg Yoga - YogaJenny.se finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.