404. Naturbalans och kylande andning i värmen

Idag får du tips på hur du kan koppla an till naturens fem element utomhus när du yogar och så gör vi en kylande andningsövning som passar bra varma sommardagar - Sitali pranayama. Anmäl dig till kommande events nedan. Tack för att du lyssnat och glöm inte att prenumerera på podden och ge den ett omdöme i din podcast app - det betyder mycket! Tack på förhand!

Länkar till aktuella Event och Erbjudanden dig:

• Gratis workshop Yoga och de 5 elementen: https://subscribepage.io/fem-elementen
• Yogastudions gratis kickoff klasser v 33 anmäl här: https://subscribepage.io/kickoff
• JuliErbjudande 6 för 4 på onlineyoga: https://webbshop.yogajenny.se/produkt/kampanj/
• Missa inte AugustiRetreat iI Horndal 10/8 Yoga, Jordning & Natur – En dag för grund, närvaro och inre trygghet Läs mer och anmäl dig här:
• Bli onlineyogamedlem i Medlemsportalen och yoga när det passar dig: https://onlineyoga.yogajenny.se

📲 Följ mig för mer inspiration:

Instagram: @avslappningspodden & @jennysjobergyoga

Facebook: YogaJenny Community

Besök min hemsida YogaJenny.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.