411. Nya vanor och mindset

I dagens avsnitt pratar vi om varför det kan vara så lurigt att komma in i nya vanor, vad man kan göra för att hjälpa sig själv. Vi gör en mindset övning och du bjuds in att delta på gratis motivations- och yogaworkshop på Zoom 25/8 eller 27/8 (välj datum vid anmälan). Länk nedan.

Tusen tack för att du lyssnar! KRAM och ge gärna podden ett omdöme och en kommentar på Spotify <3

Med rabattkoden KICKOFF får du 15% på:

• Yogakort i yogastudion (klasser Live, tre gånger per vecka på Zoom): https://yogahorndal.yogajenny.se/yogakort/
• Bas medlemskap i medlemsportalen (500+ yogavideor för alla tillfällen, community mm): https://webbshop.yogajenny.se/onlineyoga-medlemsportalen/

• Gratis workshop yoga, rutiner, motivation och mindset 25/8 eller 27/8 Anmäl dig här: https://subscribepage.io/infor-motivationsveckan
• Yogaretreat Höstlugn vid Gruvan i Falun 5/10: Läs mer här: https://webbshop.yogajenny.se/produkt/yogadag-falun/
• Bli onlineyogamedlem i Medlemsportalen och yoga när det passar dig: https://onlineyoga.yogajenny.se

📲 Följ mig för mer inspiration:

Instagram: @avslappningspodden & @jennysjobergyoga

Facebook: Jenny Sjöberg Yoga

Besök min hemsida YogaJenny.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.