76. Andas i cirkel med händerna
Om avsnittet
I veckans avsnitt får du höra meditationen som ingår i Sommaryogaserien Morgonyoga 4 veckors andra vecka.
serien är väldigt prisvärd och du får 5 yogavideor + 1 meditationsvideo per vecka under fyra veckor - allt för att du ska komma igång med yoga på ett ENKELT och ROLIGT sätt och få FANTASTISKA effekter på kropp och sinne.
Köp Sommaryogaserien här: Sommaryogaserie Morgonyoga 4 veckor | YogaJenny.se
Intro till sommaryogaserien här: https://youtu.be/qfhmiFWU4WM
Vill du prova en gratis video från serien? Signa upp för gratis video här
Delta på gratis Lunchstretch online live på zoom 29/6 - 6/7
Klicka här och kom till länken 🤩♥️🥰 https://mailchi.mp/a3ac518c92cd/lunchstretch-online-gratis
Låt oss mjuka upp ryggen, axlarna, nacken, armarna och händerna på bara 20 min tillsammans! Funkar fint från telefonen och du kan sitta på en stol.
(Länken i förra veckans avsnittsbeskrivning strulade men denna funkar!!)
Med koden GREEN15 får du 15% rabatt på alla ekologiska produkter hos www.studiogreen.se
Följ avslappningspodden och Jenny på Instagram @avslappningspodden och @jennysjobergyoga
Dela och ge podden 5 stjärnor så att podden syns mer så att fler kan ha glädje av den! Kram på dig!
Yoga gratis live på Zoom 21, 23 och 27 september, där du får hjälp att hitta din yogamix just nu. Anmäl dig här: https://yogamix.subscribepage.io
Vill du yoga med mig annars finns liveklasserna på Zoom med drop-in, och Medlemsportalen kan du prova en månad. Inget abonnemang som förnyas automatiskt - du fyller på din period själv.
Instagram: @yogajenny.se
Kram Jenny 💚
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Avslappningspodden med Jenny Sjöberg | YogaJenny.se med Jenny Sjöberg Yoga - YogaJenny.se finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.