Om avsnittet
Vill du få kosten och träningen hållbar? Då behöver du sluta att fokusera på den! Du behöver börja lita på dig själv igen och inte på ett kost- och träningsschema som säger ät och träna så här.
Fler avsnitt
Visa alla avsnitt av HälsoprojektetHälsoprojektet med Strongher Coaching finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.