Sveriges mest populära poddar
Hälsoprojektet
Hälsoprojektet

#24 Jag slutade försöka bli en bättre version av mig själv

18 min2 augusti 2026

Om avsnittet

Jag trodde länge att hälsa handlade om att bli bättre. Idag tror jag något helt annat. I det här avsnittet berättar jag varför jag slutade jaga nästa metod, hur Within förändrade mig och varför jag tror att den största förändringen börjar när vi slutar försöka bli bättre och bättre.

Hälsoprojektet med Strongher Coaching finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.