Efter köldproblematiken i La Diagonela pratar vi med långloppsvärldens två giganter om deras skador och hur man kan undvika dem. Känsliga lyssnare varnas för norskt innehåll.
Missa inte www.racefox.com och 10 km stakning. Kommer inom kort.
Eriks bok: https://erikwickstrom.se/smart-konditionstraning/
Ditt bästa ullunderställ: www.trumpetwool.com
Fler avsnitt av Lagom Kondition
Visa alla avsnitt av Lagom KonditionLagom Kondition med Erik Wickström & Erik Thiberg finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.
