Vi har intervjuat Magnus Nylander, som vigt sitt liv åt forskning på kost, med viss förkärlek till vitaminer och Q10.
Dessutom: Ergtober går vidare och vi presenterar nästa veckas tre pass som är "Motstånd 1 vs 10", "500 m fullt blås" och "Vasaloppstimmen".
Och till det märkligaste av allt: Vi är 10 dagar in oktober och Niklas Ergstreak lever fortfarande 🤯
Tack till avsnittets sponsorer:
- Silva - Vi har testat och imponerats av den modulära pannlampan Free 3000 S.
- Rullskidcenter - Längdveckor i butiken!
- Idre Fjäll - Vi har börjat planeringen för öppningshelgen 19-22 oktober.
- Aurora Optimal - Ett nytt märke inom sportnutrition där vårt intervjuobjekt Magnus varit med och hjälp till att ta fram produkterna.
Här finns Lagom på Instagram.
Fler avsnitt av Lagom Kondition
Visa alla avsnitt av Lagom KonditionLagom Kondition med Erik Wickström & Erik Thiberg finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.
