Sveriges mest populära poddar

9. Teknik: Stakningsspecial och stakning med frånskjut

1 tim 10 min•7 november 2017

Nu är det dags, stakningsspecial. Vi bryter ned stakning och stakning med frånskjut till molekylär nivå och bygger upp det igen på ett pedagogiskt sätt. Nu snackar vi både teknik och när de olika växlarna är lämpliga. Dessutom drar Erik storyn om Staffan Larssons legendariska Vasalopp 1994 och backflipkanonen Sverre Liliequist berättar om sin Nattvasa. Avsnittet presenteras av Stadium Headstart.

Fler avsnitt av Lagom Kondition

388. Thiberg sub 50 på milen? SWOT-analys.

8 apr.•1 tim 10 min

387. Noterat från säsongen i Ski Classics, världscupen, SM etc

1 apr.•1 tim 8 min

386. Vasaloppet 2026 revisited

25 mars•1 tim 2 min

385. How to göra sitt bästa Vasalopp på 10 år

18 mars•1 tim 21 min

384. Vasaloppet 2026 från soffan

11 mars•2 tim 5 min

383. Race report Vasaloppet 2026

3 mars•2 tim 8 min

382. Inför Vasaloppet 2026

25 feb.•1 tim 49 min

381. Frågespecial Vasaloppet och race report Borås Ski Maraton

18 feb.•1 tim 48 min

380. Öppet Spår-special med Carina Hammarstrand

11 feb.•1 tim 38 min

379. Race report Västgötaloppet och Hestra skidultra

4 feb.•1 tim 33 min

Lagom Kondition med Erik Wickström & Erik Thiberg finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.