Sveriges mest populära poddar
Tyngre Träningssnack
Hälsa och motionMotion

Avsnitt 301: Vad är värt att tänka på när man ska köpa nya löparskor?

48 min•18 augusti 2021

Ett frågeavsnitt som endast fokuserar på två olika frågor. Dels diskuteras vad som är värt att tänka på när du ska köpa nya löparskor och dels effekterna från kosttillskottet kreatin.

På Tyngre Träningssnacks instagram kan du hitta bilder relaterat till detta (och tidigare) avsnitt.

Hålltider

  • 00:00:00 Sommaren är slut och det är tillbaka till de vanliga rutinerna
  • 00:03:25 Fotbollsligorna ute i Europa har startat igång igen
  • 00:07:55 Vad ska man tänka på när man ska köpa ett par löparskor?
  • 00:30:17 När ska man ta kreatin och är det bättre att ta i cykler?

Fler avsnitt av Tyngre Träningssnack

Visa alla avsnitt av Tyngre Träningssnack
Avsnitt 543: Muskelfysiologi med Håkan Westerblad
•1 tim 36 min
Avsnitt 542: Hur vi vet att LDL orsakar åderförfettning
•1 tim 26 min
Avsnitt 541: Är elektrolyter en scam?
•1 tim 12 min
Avsnitt 540: Hur mycket påverkas den totala energiförbrukningen av fysisk aktivitet?
•1 tim 11 min
Avsnitt 539: Är fetmamedicinerna dopingklassade?
•54 min
Avsnitt 538: Noakes nya modell över varför vi blir trötta vid träning
•1 tim 29 min
Avsnitt 537: Träning med långa uppehåll är meningsfullt det med
•1 tim 14 min
Avsnitt 536: Hur får man till ett bra cirkelträningspass?
•59 min
Avsnitt 535: Träningsfilosofi och styrketräning för idrottare med Martin Altemark
•1 tim 45 min
Avsnitt 534: Om artistisk gymnastik med Jonna Adlerteg
•1 tim 20 min

Tyngre Träningssnack med Tyngre finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.