Hälsa och motion
Upptäck de bästa poddarna inom Hälsa och motion.
926 poddar
Spring Snyggt - med Jesus och Manne
Elitlöparen John "Jesus" Kingstedt och den ambitiöse nybörjaren Manne Forssberg djupdyker varje vecka i allt som handlar om löpning. Och försöker bli snäppet snabbare. Music - I Was Running by Alpaca
Feel Better, Live More with Dr Rangan Chatterjee
“Health has become overcomplicated. I aim to simplify it” In this podcast, we hear stories from leading health experts and exciting personalities who offer easy health life-hacks, expert advice and de
Psykologsnack
Psykologi är ett brett fält. Men mental hälsa och psykisk ohälsa är ämnen som ofta präglas av starka åsikter och förenklade lösningar på komplexa problem. Tillsammans med kunniga gäster utforskar psyk
Prestera Mera by Umara
Prestera Mera är podcasten som drivs av Biomedicinarna, idrottarna, nördarna Tommy Ivarsson och Simon Stark. Här belyser vi spännande områden och presenterar vetenskapen inom varje område. Vi plockar
Träning Utan Trams
Jonathan Fogelberg är en entreprenör och professionell coach som har hjälpt tusentals svenskar att nå sina mål med hjälp av kost och träning. Här delar han med sig av insikter, sanningar och lärdomar
Mindfulnesspodden – Meditation, Mindfulness & Yoga med Camilla Strandmark
Mindfulness kan berika våra liv på så många sätt. Den här podden ger dig guidade meditationer och yoga som du kan använda precis när du behöver det. Kanske vill du meditera en kort stund på lunchraste
Prestationspodden
Prestationspodden är en podcast om prestation, stress och personlig utveckling. På varje arbetsplats och i varje vänkrets finns någon som är eller har varit utbränd – men få vill prata om det. Genom d
Inga beiga morsor
Varje torsdag bjuder dom färgstarka flunsorna Ellinor Löfgren och Melina Criborn på alltifrån deras vardag om perfekta Instagramflöden till ofiltrerade sanningar om livet i stort. För livet tar ju int
Lättsamt med KP
Lättsamt med KP är podcasten där jag, Karoline Pettersson, bjuder på lättsamma och inspirerande samtal om hälsa, träning och kost. Varje tisdag dyker vi ner i allt från smarta kostvanor och effektiva
Att leva från hjärtat - Din inre resa
Välkommen till vår podcast "Att leva från hjärtat - Din inre Resa”!Här möter du Susanne Jönsson och övriga lärare i HelhetsCentrum tillsammans med våra fina gäster. Vi berättar om våra inre resor som
Hälsoveckan by Tyngre
I Hälsoveckan by Tyngre snackas det om viktiga och oviktiga ämnen relaterade till kost, hälsa och träning. Medverkar gör dietisterna Linnea Bärebring (PhD) och Erik Dunåker samt fysioterapeuten Jacob
Mellan passen med Fanny & Mathias
Vad händer egentligen mellan passen?I den här podden möts träningsprofilen Fanny Josefine och entreprenören och löparen Mathias Stjernlöf i lättsamma, personliga och inspirerande samtal i små och stor
ZOE Science & Nutrition
The world’s top scientists explain the latest health, nutrition, and gut health research and translate it into practical advice to improve your health & weight. Join ZOE Science & Nutrition, o
Sex på riktigt - med Marika Smith
Vi drunknar i myter och missuppfattningar om sex, och det pajar våra relationer. I den här podden får vanliga människor hjälp med sina sovrumsbekymmer - av Marika Smith, sexinspiratör och samtalspartn
Tyngre Träningssnack
Följ med på djupet när fysioterapeuterna Jacob Gudiol och William Valkeaoja snackar träning.
The Rich Roll Podcast
A master-class in personal and professional development, ultra-athlete, wellness evangelist and bestselling author Rich Roll delves deep with the world's brightest and most thought provoking thought l
White Noise and Sleep Sounds (12 Hours)
White Noise and Sleep Sounds (12 Hours) is the world’s best and most trusted sleep sound podcast, where we’ve helped millions of listeners find it easier to achieve deep sleep, study, relax, focus, me
Styrkelabbet
Styrkelabbet är podcasten för dig som älskar styrketräning. Värdarna Daniel Richter, Philip Wildenstam och Sandrine Quignaudon guidar dig genom gymmets snåriga djungel – och hjälper dig till effektiva
Hälsa för ohälsosamma
Hälsa för ohälsosamma lyfter fram perspektiv på folkhälsa som sällan kommer fram i debatten, men som många funderar på. Kan man äta en påse chips om dagen utan att bli tjock? Är det bättre att vara en
Gå vilse och hitta hem
Det här är en podd om att gå vilse och hitta hem i sig själv. Den handlar om anknytningsmönster, anpassning, självempati, relationer, kärlek och den spännande resan inåt. Allra mest handlar den om att
Get Sleepy: stories for sleep
Come relax with the #1 Sleep Podcast. Our unique stories help calm the mind and relax the body. Press play, it's time to Get Sleepy... Become a premium member for access to bonus episodes and ad free
The School of Greatness
Lewis Howes is a New York Times best-selling author, 2x All-American athlete, keynote speaker, and entrepreneur. The School of Greatness shares inspiring interviews from the most successful people on
Sleep & Relaxation Music to Calm the Nervous System
The SOMA Sound podcast is healing music and natural soundscapes to calm the nervous system for restorative sleep, meditation and deep relaxation. Each episode is a unique immersive experience of ether
"På insidan" - Med Björn Nordberg
På insidan med Björn RudmanVad händer egentligen på insidan när vi kraschar, tappar orken eller fastnar i stressen? I den här podden utforskar terapeut och författare Björn Rudman det som sällan syns
Hos Psykologen
Vad händer när vi vågar prata om det vi annars bara tänker?Hos Psykologen bjuder legitimerade psykologen David Waskuri in till öppna samtal om det mänskliga psyket – våra känslor, beteenden, relatione
Stark & Sårbar
Stark & Sårbar är en podd där jag utforskar ämnen som manlighet, känslor och mod tillsammans med gäster från olika branscher och med olika bakgrunder. Målet är att ha ärliga samtal om livet och in
Klimaktet
I den här podcasten djupdyker Femina in i klimakteriet och pratar om sånt som är bra att ha koll på när klimakteriet knackar på dörren. Programledarna Malin Roos och Nina Campioni intervjuar experter,
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
Can’t sleep? You’re not alone—and there’s help. Nothing Much Happens is a bedtime story podcast beloved by millions. Yoga and meditation teacher Kathryn Nicolai tells soothing, cozy stories where—just
Finding Freedom with Peter Crone
Listen in as the Mind Architect, Peter Crone, guides everyday people from fear and limitation to profound insights and newfound freedom. Witness powerful conversations, discover new revelations, and a
I Skallen På
I I Skallen På kliver Sofia Zehawi in i huvudet på människor med starka, ofta oväntade livsresor. Här möter du elitidrottare, entreprenörer och personer som levt med beroende, trauman och mörker – men