22. Acceptans

Att acceptera handlar inte om att tycka att det som händer eller det vi känner är bra.

Det handlar mer om att inte göra motstånd mot det som ändå är här i nuet. Eftersom motstånd mot vad som faktiskt är, skapar ett lidande för oss. Detta pratar jag kring i detta avsnitt.

Videon som jag nämner i avsnittet, ”Formel för hur lidande skapas”, hittar du här:

https://youtu.be/rvL5TtYYtlw

Är du intresserad av coaching, eller boka mig som föreläsare? Skicka ett mejl så kan vi boka ett förutsättningslöst möte och se ifall vi kan hitta ett upplägg och kanske jobba tillsammans.

Eller har du kanske någon fråga eller något ämne/ämnen du skulle vilja att jag pratade om i denna podcast?

Varmt välkommen att skicka ett mejl, [email protected]

Mer länkar:

Nyhetsbrev: https://heladu.se/nyhetsbrev-kontakt/

Tik Tok: https://www.tiktok.com/@angelica_heladu

Facebook: https://www.facebook.com/heladu.se

Instagram: https://www.instagram.com/angelica_heladu/

Bloggen: https://heladu.se/aktuellt/

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCa-IpPqPYlsfxs6Rx6D_GIQ

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.