5. Vara din egen bästa vän

Är du din egen bästa vän?

Väldigt ofta är det precis tvärt om. Vi är i stället väldigt hårda mot oss själva och tror på tankarna om att vi inte duger eller måste förbättra oss.

Jag kan i dag se att det är en lite tankevurpa vi har, vi tittar lite närmare på det i detta avsnitt. Hur skulle det vara i ditt liv om du inte tog de tankarna som trycker ner dig på så stort alvar? Hur skulle det vara om du var din egen bästa vän?

Har du något ämne/ämnen du skulle vilja att jag pratade om i denna podcast?

Eller är du intresserad av coaching, något av programmen jag har eller boka mig som föreläsare?

Varmt välkommen att skicka ett mejl, [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.