57. Hur gör jag för att vara snäll mot mig själv?

Även om vi hör att det låter klokt att vara snäll mot sig själv, så kan det ändå kännas svårt och vi kan gå vilse i hur det ska gå till. I detta avsnitt kikar jag lite närmare på hur vi kan göra, även om det egentligen inte är ett görande.

Varmt välkommen att mejla, [email protected]

Är du intresserad av coaching, medlemssidan eller boka mig som föreläsare? Skicka ett mejl så kan vi boka ett förutsättningslöst möte och se ifall vi kan hitta ett upplägg och kanske jobba tillsammans.

Eller har du kanske någon fråga eller något ämne/ämnen du skulle vilja att jag pratade om i denna podcast?

Medlemssidan, INSIDAN: https://heladu.se/insidan/

Följ mig gärna på sociala medier:

·     Tik Tok: https://www.tiktok.com/@angelica_heladu

·     Facebook: https://www.facebook.com/heladu.se

·     Instagram: https://www.instagram.com/angelica_heladu/

·     Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCa-IpPqPYlsfxs6Rx6D_GIQ

·      

Mer länkar:

Skriv upp dig för nyhetsbrev: https://heladu.se/nyhetsbrev-kontakt/

Här hittar du bloggen: https://heladu.se/aktuellt/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.