4. Att träna på acceptans

Dagens avsnitt handlar om livet. Hur det ibland inte blir som man har tänkt och hur vi agerar när något plötsligt inträffar som inte var med i livsplanen.

Vilka tankar dyker dyka upp, och hur hanterar vi förändringar....

Det svåra är att fokuserar vi på rätt saker och släppa sådant som tar både energi och motivation från oss.

Har du funderat på hur du hanterar förändringar?

Jag önskar dig en fin lyssning.

------------------------------------------------------------