86. Min kropp förändras – men det gör jag också

Idag vill jag prata om något som många av oss tänker…men kanske inte alltid säger högt.

Min kropp förändras.

Och nej – det är inte alltid enkelt.
Den känns annorlunda.
Vi reagerar annorlunda.
Men det behöver annat  än den gjorde förr.

Men här kommer den viktiga fortsättningen:
Jag förändras också.

För det här avsnittet handlar inte om att längta tillbaka.
Det handlar om att förstå, acceptera –
och faktiskt börja känna stolthet över den kropp och den människa vi är idag.

Jag önskar dig en fin lyssning!