87. När kroppen skickar sms och du inte svarar

Idag ska vi prata om något som de flesta av oss upplever, men som vi ofta viftar bort.

Kroppens små signaler...

För kroppen skriker sällan direkt - den börjar viska.

- lite stelhet här

- lite trötthet där

- lite sämre sömn

- lite kortare tålamod

Och vi tänker:

" Det är nog inget"

" Jag är bara lite trött"

" Det går över"

Men tänk om det inte är störningar - utan meddelanden?

Jag önskar dig en fin lyssning!