Hur är det att skida 60 mil genom Svalbards arktiska vildmark, dra en pulka på 60 kilo och leva i tält i 34 dagar – med temperaturer ner mot minus 33 grader och isbjörnar någonstans där ute?
I det här avsnittet möter vi äventyraren Jesper Skarman, som berättar om sin långa expedition över Svalbard. Vi pratar om förberedelserna och den fysiska träningen, om att skida åtta till tolv timmar om dagen, stormar på över 30 meter per sekund och varför varje natt kräver isbjörnsvakt.
Men det handlar också om den mentala utmaningen. Om dagar av total whiteout, monotonin i att bara fortsätta framåt och hur man hanterar saknaden efter familjen när målet fortfarande ligger veckor bort. Jesper berättar också om gemenskapen i gruppen, vad expeditionen lärde honom om människans förmåga och den starka känslan av att till slut komma hem.
Ett samtal om extrem uthållighet, äventyr, kyla, mental styrka och om att upptäcka att vi klarar betydligt mer än vi tror.
Fler avsnitt av Loppet är inte kört - Träning och kondition
Visa alla avsnitt av Loppet är inte kört - Träning och konditionLoppet är inte kört - Träning och kondition med Susanna Wallin och Helena Wallin finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.
