Förstå och hantera stress, gäst Anette Jervelycke

Händer det att du eller dina medarbetare är stressade? Vet du hur du på bästa sätt stöttar dem du leder?

I dagens avsnitt möter du Anette Jervelycke, psykolog, psykoterapeut, lärare, handledare, organisationskonsult och expert på stress. Du kommer att få lära dig mer om vad stress är och vad som hjälper.

Hon berättar också om hur hon alltid söker efter sätt att göra saker enklare och hur en utbildning hjälpte henne att bättre hantera stressen i ett nytt uppdrag.

Läs mer och kontakta Anette  

Missa inget! Prenumerera på Skarpt läge redan nu och ta kontroll över din utveckling. Vill du ha information om boken, prenumerera på mitt nyhetsbrev bit.ly/skarptbrev

Dela det här avsnittet med någon som behöver höra det.

Connecta med Malin på LinkedIn

Besök Elgborns hemsida