Sveriges mest populära poddar

SportHälsa snackar kost och träning!

Hälsa och motion Motion

101. -47 kilo med Susanne Ardefors, hälsosam och hållbar viktnedgång.

50 min•11 maj 2026

I veckas avsnitt snackar vi med PT Susanne om hennes viktresa och tipsar om hur du tar ditt första steg på din hälsoresa.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fler avsnitt av SportHälsa snackar kost och träning!

100. Calisthenics: Träning med kroppen för styrka, kontroll och en starkare kropp - med Douglas Zwedberg

26 apr.•45 min

99. Koll på blodsockret med Kristina Andersson

20 apr.•48 min

98. Protein på tallriken – från teori till praktik med Ulrika Davidsson

12 apr.•50 min

97. Övervikt och framtidens behandlingar – livet med obesitas och Mounjaro

29 mars•1 tim 6 min

96. Kreatin mer än muskler: så stärker det kroppen och hjärnan!

22 mars•43 min

95. Fett, näring och långsiktig hälsa - med Jesper Ståhl

15 mars•45 min

94. Hitta vägen ut ur anorexin - med Rebecca Ahlström

8 mars•54 min

93. Fuska utan att tappa träningsresultaten – med PT Hannes

1 mars•50 min

92. Hälsosam Vardag för Småbarnsföräldrar – med dietisten Stina Algulin

22 feb.•46 min

91. Smart träningsplanering för att bygga STYRKA – med PT Martin Westerberg

15 feb.•43 min

SportHälsa snackar kost och träning! med Sporthälsa finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.