Sveriges mest populära poddar

95. Fett, näring och långsiktig hälsa - med Jesper Ståhl

45 min•15 mars 2026

Från fröoljor till smör och ghee, vi ställer fettkällor mot varandra, jämför hälsofaktorer, kvalitet och värmetålighet och ger dig smarta tips för en hälsosam vardag.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fler avsnitt av SportHälsa snackar kost och träning!

97. Övervikt och framtidens behandlingar – livet med obesitas och Mounjaro

29 mars•1 tim 6 min

96. Kreatin mer än muskler: så stärker det kroppen och hjärnan!

22 mars•43 min

94. Hitta vägen ut ur anorexin - med Rebecca Ahlström

8 mars•54 min

93. Fuska utan att tappa träningsresultaten – med PT Hannes

1 mars•50 min

92. Hälsosam Vardag för Småbarnsföräldrar – med dietisten Stina Algulin

22 feb.•46 min

91. Smart träningsplanering för att bygga STYRKA – med PT Martin Westerberg

15 feb.•43 min

90. Från milen till maran: fokus, fart och löpglädje med Elmina Saksi

8 feb.•47 min

89. Nytt träningsår, nya möjligheter – dags att hitta goda vanor med Alice Fagrell

1 feb.•54 min

88. Julstress och julbord: träning, balans och frestelse

14 dec. 2025•31 min

87. D-vitamin: Nyckeln till starka muskler och ett robust immunförsvar med Anki Sundin

7 dec. 2025•42 min

SportHälsa snackar kost och träning! med Sporthälsa finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.