Sveriges mest populära poddar
Din ADHD-coach
Din ADHD-coach

100. Familjedynamik vid ADHD - maktkamper, roller och arv

36 min•14 september 2026

Om avsnittet

www.jolantaeriksson.com

Du är vuxen, självförsörjande och fullt kapabel. Ändå är du sjutton år igen fyrtiofem minuter efter att du klivit in hos dina föräldrar. Varför?

I det här avsnittet går vi igenom vad forskningen säger om familjedynamik och ADHD — och varför konflikterna med ursprungsfamiljen ofta har en helt egen kvalitet.

Vi tar oss igenom:

  • Ärftligheten, och varför du förmodligen inte var den enda i rummet med ADHD — bara den enda som fick en utredning
  • Den koercitiva familjeprocessen: Gerald Pattersons modell som förklarar hur maktkamper trappas upp och varför båda parter lär sig fel sak
  • Attributioner och expressed emotion — varför ni aldrig bråkar om det ni tror att ni bråkar om
  • Familjesystemteori: roller, triangulering och hur mönster överförs mellan generationer
  • Varför föräldrar sällan ber om ursäkt när man berättar om sin diagnos som vuxen
  • Konkreta verktyg för att ändra din egen position i systemet

Din ADHD-coach med jolantaeriksson finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.