Vårstressad eller vårdeprimerad? + gäst Cecilia från coachingresan

Solen skiner och fåglarna börjar kvittra och plötsligt ska fönster putsas, garderoben börja bytas ut och kalendern fylls på i rasande tempo - är du vårstressad?

Hur planerar man för återhämtning när livet börjar rusa på i 190 och vem bryr sig egentligen om dina vita ben? Dessutom har vi en gäst som heter Cecilia i veckans avsnitt som berättar om hur hon gick från att må riktigt uselt i sitt liv till att desperat hoppa på Livet pågårcoachingresan i början av året och hur hon bara efter 8 veckor mår bra i sig själv, är tryggare, har fått tillbaka livsgläjden, gnistran i ögonen och makten över sitt mående och sitt liv. 

Missa inte Livet pågår coachingresan som startar 6 april 2026 - 10 veckor som kommer förändra ditt liv! Läs mer på vår hemsida och boka ditt kostnadsfria samtal innan den fylls upp - vi tar emot begränsat antal platser!

Följ oss på Instagram och kom ihåg att även hänga med i vår härliga Livet pågår klubb där du i början av varje månad får vidare pepp, motivation, verktyg och tips från oss kring hur du vill designa kommande månad. Signa upp här

TIPS! Du vet väl att vi har Livet pågår shoppen på vår hemsida? Fylld med kurser, coachande ljudspår och vår favorit - ögonmasken. Du hittar shoppen här!